肥満していると、すべての生理機能が余分に働かざるを得ないので、多くの臓器の負担が増し、老化も早まります。 例えば・・・
など
カロリーを低く抑えた食餌管理をすること。もちろん運動も必要ですが、運動だけでは肥満を防ぐことはできません。 食餌内容については「正しい食生活」を参照して下さい。
ネザーランドドワーフのカキちゃん、女の子です。gooバニーが主食です。